Постное меню, 33-й день: завтрак

Еда овсяные хлопья - фото
Old date:
Current date: 2017-07-25
New date: 2015-04-05

Полезный и питательный завтрак из овсяных хлопьев зарядит энергией надолго!

овсяные хлопья - фото
Fotolia

Салат из овсяных хлопьев с яблоками

Понадобится:

  • 5 ст. л. овсяных хлопьев геркулес
  • 2 средних яблока
  • 2 ст. л. молотых орехов
  • 1 ст. л. меда
  • сок одного лимона

Приготовление:

1. Овсяные хлопья на ночь замочить в воде.

2. Яблоки мелко нарезать, сбрызнуть соком лимона.

3. Соединить геркулесовые хлопья, нарезанные яблоки, орехи и мед, тщательно перемешать.

Вернуться к меню дня – Великий пост 2016

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Три десерта для тех, кто хочет похудеть

Десерт для тех, кто придерживается диеты

Апрель 5 2015, 03:04
Автор:



Понравилась статья? Оцените:
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ
Loading...
НАВЕРХ
		WP_Post Object
(
    [ID] => 92392
    [post_author] => 30841
    [post_date] => 2015-04-05 15:12:56
    [post_date_gmt] => 2015-04-05 13:12:56
    [post_content] => Полезный и питательный завтрак из овсяных хлопьев зарядит энергией надолго!

[caption id="attachment_92717" align="aligncenter" width="600"]овсяные хлопья - фото Fotolia[/caption]

Салат из овсяных хлопьев с яблоками

Понадобится: Приготовление: 1. Овсяные хлопья на ночь замочить в воде. 2. Яблоки мелко нарезать, сбрызнуть соком лимона. 3. Соединить геркулесовые хлопья, нарезанные яблоки, орехи и мед, тщательно перемешать. Вернуться к меню дня – Великий пост 2016 ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Три десерта для тех, кто хочет похудеть Десерт для тех, кто придерживается диеты [post_title] => Постное меню, 33-й день: завтрак [post_excerpt] => [post_status] => publish [comment_status] => open [ping_status] => closed [post_password] => [post_name] => postnoe-menyu-33-y-den-zavtrak [to_ping] => [pinged] => [post_modified] => 2016-04-07 10:18:32 [post_modified_gmt] => 2016-04-07 08:18:32 [post_content_filtered] => [post_parent] => 0 [guid] => http://liza.ua/?p=92392 [menu_order] => 11303 [post_type] => post [post_mime_type] => [comment_count] => 0 [filter] => raw )