Когда шоколад не помогает вылечить печаль: исследование медиков

Еда Когда шоколад не помогает вылечить печаль
Old date:
Current date: 2017-10-19
New date: 2017-03-16

Когда шоколад не помогает вылечить печальУченые из американского Университета штата Пенсильвания провели своего рода уникальный эксперимент по выявлению зависимости изменений в эмоциональном состоянии женщины от пищевого поведения. Уникален он тем, что проводился не в лабораторных условиях.

Для начала были отобраны женщины, которые следят за своим питанием и фигурой, но при этом склонны к употреблению неполезных продуктов. Этой группе раздали планшеты, которые несколько раз в течение дня напоминали им, что необходимо ответить на вопросы об их эмоциональном состоянии и пищевом поведении.

Проанализировав данные, предоставленные 131 женщиной, участвовавшей в исследовании, ученые пришли к выводу, что, если у женщины портилось настроение и она пыталась его себе поднять, съев что-то вкусное, но запрещенное, то ее настроение ухудшалось еще больше. А вот если настроение было в норме, то употребление «вредных» продуктов никак не влияло на эмоциональное состояние женщины.

Но если уж вам взгрустнулось и вы готовы мириться с чувством вины от нарушения своей диеты, то в качестве лекарства пропишите себе не шоколад, а продукты с высоким содержанием углеводов и низким — белков, например черничное варенье или овсянку с медом.

Март 16 2017, 10:03
Автор:



Понравилась статья? Оцените:
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...

ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ
НАВЕРХ
		WP_Post Object
(
    [ID] => 252
    [post_author] => 29999
    [post_date] => 2017-03-16 22:14:00
    [post_date_gmt] => 2017-03-16 20:14:00
    [post_content] => Когда шоколад не помогает вылечить печальУченые из американского Университета штата Пенсильвания провели своего рода уникальный эксперимент по выявлению зависимости изменений в эмоциональном состоянии женщины от пищевого поведения. Уникален он тем, что проводился не в лабораторных условиях.

Для начала были отобраны женщины, которые следят за своим питанием и фигурой, но при этом склонны к употреблению неполезных продуктов. Этой группе раздали планшеты, которые несколько раз в течение дня напоминали им, что необходимо ответить на вопросы об их эмоциональном состоянии и пищевом поведении.

Проанализировав данные, предоставленные 131 женщиной, участвовавшей в исследовании, ученые пришли к выводу, что, если у женщины портилось настроение и она пыталась его себе поднять, съев что-то вкусное, но запрещенное, то ее настроение ухудшалось еще больше. А вот если настроение было в норме, то употребление "вредных" продуктов никак не влияло на эмоциональное состояние женщины.

Но если уж вам взгрустнулось и вы готовы мириться с чувством вины от нарушения своей диеты, то в качестве лекарства пропишите себе не шоколад, а продукты с высоким содержанием углеводов и низким - белков, например черничное варенье или овсянку с медом.
    [post_title] => Когда шоколад не помогает вылечить печаль: исследование медиков
    [post_excerpt] => 
    [post_status] => publish
    [comment_status] => open
    [ping_status] => open
    [post_password] => 
    [post_name] => kogda-shokolad-ne-pomogaet-vylechit-pechal
    [to_ping] => 
    [pinged] => 
    [post_modified] => 2017-03-16 18:07:01
    [post_modified_gmt] => 2017-03-16 16:07:01
    [post_content_filtered] => 
    [post_parent] => 0
    [guid] => http://liza.ua/?p=252
    [menu_order] => 2042
    [post_type] => post
    [post_mime_type] => 
    [comment_count] => 0
    [filter] => raw
)