Анита Луценко раскрыла секрет, как прийти в форму после кесарева

Образ жизни
Old date:
Current date: 2017-10-24
New date: 2016-10-08

Известный тренер Анита Луценко на своей страничке в Instagram поделилась с подписчиками новой фотографией и рассказала, что помогло ей так быстро прийти в форму.

Instagram
Instagram

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:  Анита Луценко развеяла три мифа о питании

Многие после кесарево сечения стараются ограничить себя в физической нагрузке или, напротив, усиленно качают пресс.

Анита Луценко считает иначе:

Когда у тебя кесарево, то намного важней растягивать бока, спину, живот (низ живота), а не фигачить пресс и эффект будет быстрей и спазм-страх- зажим пройдёт и в теле и соответственно в голове, а ещё увеличится рост.

Подписчики на перебой стали хвалить Аниту с такими блистательными успехами, а также интересоваться, какие конкретно упражнения могут помочь им.

В адрес Аниты поклонники написали:

Вы мой мотиватор! А у меня мешочек остался…я бы сказала, что мешочек-это сильно приуменьшено.

Классно выглядите! Прямо офффигенненько.

Вот это да!молодец,что тут сказать!восторг!

Также тренер поделилась новым видео, какие выполнять упражнения для рук.

ЧИТАЙ ЕЩЕ: Анита Луценко показала продукты, которые помогли ей похудеть

Подготовила: Вера Пустовидко

Октябрь 8 2016, 01:10
Автор:



Понравилась статья? Оцените:
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ
НАВЕРХ
		WP_Post Object
(
    [ID] => 133988
    [post_author] => 30733
    [post_date] => 2016-10-08 13:13:14
    [post_date_gmt] => 2016-10-08 10:13:14
    [post_content] => Известный тренер Анита Луценко на своей страничке в Instagram поделилась с подписчиками новой фотографией и рассказала, что помогло ей так быстро прийти в форму.

[caption id="attachment_133989" align="aligncenter" width="619"]Instagram  Instagram[/caption]

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:  Анита Луценко развеяла три мифа о питании

Многие после кесарево сечения стараются ограничить себя в физической нагрузке или, напротив, усиленно качают пресс.

Анита Луценко считает иначе:
Когда у тебя кесарево, то намного важней растягивать бока, спину, живот (низ живота), а не фигачить пресс и эффект будет быстрей и спазм-страх- зажим пройдёт и в теле и соответственно в голове, а ещё увеличится рост.
Подписчики на перебой стали хвалить Аниту с такими блистательными успехами, а также интересоваться, какие конкретно упражнения могут помочь им. В адрес Аниты поклонники написали:
Вы мой мотиватор! А у меня мешочек остался...я бы сказала, что мешочек-это сильно приуменьшено. Классно выглядите! Прямо офффигенненько. Вот это да!молодец,что тут сказать!восторг!
Также тренер поделилась новым видео, какие выполнять упражнения для рук. ЧИТАЙ ЕЩЕ: Анита Луценко показала продукты, которые помогли ей похудеть Подготовила: Вера Пустовидко [post_title] => Анита Луценко раскрыла секрет, как прийти в форму после кесарева [post_excerpt] => [post_status] => publish [comment_status] => open [ping_status] => closed [post_password] => [post_name] => anita-lutsenko-raskryila-sekret-kak-priyti-v-formu-posle-kesareva [to_ping] => [pinged] => [post_modified] => 2017-03-02 14:28:16 [post_modified_gmt] => 2017-03-02 12:28:16 [post_content_filtered] => [post_parent] => 0 [guid] => http://liza.ua/?p=133988 [menu_order] => 4821 [post_type] => post [post_mime_type] => [comment_count] => 0 [filter] => raw )