Постоянное напряжение и проблемы на работе и дома не оставляют ни одного шанса нашей психике. Как сохранить здоровье и бодрое настроение? Как избавиться от синдрома хронической усталости, когда, кажется, иногда не хочется и просыпаться по утрам вовсе?
Обновить свои энергетические резервы и почувствовать прилив сил поможет комплекс упражнений, который покажет красавец Влад Яма.
Статьи по теме
Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.