Питательный и полезный завтрак – отличное начало дня! Приготовь овсянку с орехами – и ты наберешься сил надолго!

Fotolia

Каша овсяная с грецкими орехами

Понадобится:

• 100 грамм очищенных и измельченных грецких орехов
• 250 грамм овсяной крупы
• сахар и соль по вкусу

Приготовление:

1. Залить овсяную кашу горячей водой.

2. Дать настояться 10 мин.

3. Добавить измельченные грецкие орехи, соль и сахар.

Вернуться к меню дня – Великий пост 2016

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Обед для вегетарианца

3 витаминных блюда с грецкими орехами

5 ідей швидкого та поживного сніданку для зайнятих жінок

6 советов для антивозрастного завтрака

5 лучших орехов для тех, кто хочет сохранить молодость

5 сніданків з високим вмістом клітковини

6 причин, почему ты поправляешься из-за овсянки

Если хочешь похудеть, держи дома эти 5 продуктов

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.