Личный опыт главного редактора: самый удобный завтрак

Здоровый образ жизни, Красота
Old date:
Current date: 2017-10-18
New date: 2016-09-26

Все знают, что нужно завтракать, но далеко не у всех хватает на это времени. Но, как говорят диетологи, завтракать просто необходимо по многим причинам. Самое главное, завтрак запускает с  самого утра наш обмен веществ, благодаря чему мы становимся бодрыми, энергичными и работоспособными. Но чтобы завтрак обладал всеми этими волшебными свойствами, нужно выбирать правильные продукты для него. Во-первых, это должно быть что-то легкое. Например, у меня это два яйца всмятку и, когда есть время на готовку, добавляю к ним немного овощного салата – получается и сытно, и легко, и полезно. Если же мне с утра хочется чего-то сладенького, ем готовые хлопья или криспи, мои фавориты – AXA Muesli Crispy, тем более, что у них есть огромное преимущество перед всеми остальными видами завтрака – не нужно тратить на их готовку драгоценное утреннее время. Поэтому всегда держу готовые сухие завтраки у себя на кухне.  Да и для перекуса на работе готовые мюсли – отличное решение.

               Вкусный тренд

crispyКогда есть время, люблю добавить к мюсли собственноручно сделанный фруктовый смузи или йогурт, но могу есть их и просто так, без ничего, только стараюсь тщательнo пережевывать: можно и не идеальные 33 раза, но хотя бы пятнадцать.  Разновидностей  готовых сухих завтраков на рынке очень много, но мне больше всего нравится гранола или криспи – запеченная смесь из овсянки с добавлением фруктов, орехов, ягод, шоколада – один из трендов здорового питания. И что для меня особенно важно – вкусный тренд. Ведь одно из самых главных правил здорового питания гласит: от еды нужно получать удовольствие. И если заставлять себя через силу есть зеленый салат, он точно не принесет никакой пользы, скорее, наоборот. А вот криспи – это как раз тот самый случай, когда и вкусно, и полезно.

  Полезный десерт

AXA_Muesli_Crispy_Image Перепробовав несколько вариантов гранолы разных производителей, я остановила свой выбор на продукции АХА по нескольким причинам. Во-первых, и это главное, они мне нравятся по вкусу и вполне могут конкурировать с десертами. Во-вторых, криспи – отличная альтернатива пирожным, конфетам и шоколадкам. Ну и наконец, их можно найти практически в любом ближайшем супермаркете, например, по дороге на работу. А так как я привыкла читать этикетки и контролировать то, что ем, мне проще покупать уже проверенный продукт и не тратить время на изучение нового. И что немаловажно, AXA Muesli Crispy выпускаются в четырех вариантах: с тропическими фруктами, ягодные, фруктово-ореховые и шоколадные, поэтому скучного однообразия точно не будет.

Сентябрь 26 2016, 04:09
Автор:



Понравилась статья? Оцените:
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 1,00 из 5)
Загрузка...

ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ
НАВЕРХ
		WP_Post Object
(
    [ID] => 125131
    [post_author] => 32031
    [post_date] => 2016-09-26 16:45:43
    [post_date_gmt] => 2016-09-26 13:45:43
    [post_content] => Все знают, что нужно завтракать, но далеко не у всех хватает на это времени. Но, как говорят диетологи, завтракать просто необходимо по многим причинам. Самое главное, завтрак запускает с  самого утра наш обмен веществ, благодаря чему мы становимся бодрыми, энергичными и работоспособными. Но чтобы завтрак обладал всеми этими волшебными свойствами, нужно выбирать правильные продукты для него. Во-первых, это должно быть что-то легкое. Например, у меня это два яйца всмятку и, когда есть время на готовку, добавляю к ним немного овощного салата – получается и сытно, и легко, и полезно. Если же мне с утра хочется чего-то сладенького, ем готовые хлопья или криспи, мои фавориты – AXA Muesli Crispy, тем более, что у них есть огромное преимущество перед всеми остальными видами завтрака – не нужно тратить на их готовку драгоценное утреннее время. Поэтому всегда держу готовые сухие завтраки у себя на кухне.  Да и для перекуса на работе готовые мюсли – отличное решение.

               Вкусный тренд

crispyКогда есть время, люблю добавить к мюсли собственноручно сделанный фруктовый смузи или йогурт, но могу есть их и просто так, без ничего, только стараюсь тщательнo пережевывать: можно и не идеальные 33 раза, но хотя бы пятнадцать.  Разновидностей  готовых сухих завтраков на рынке очень много, но мне больше всего нравится гранола или криспи – запеченная смесь из овсянки с добавлением фруктов, орехов, ягод, шоколада – один из трендов здорового питания. И что для меня особенно важно – вкусный тренд. Ведь одно из самых главных правил здорового питания гласит: от еды нужно получать удовольствие. И если заставлять себя через силу есть зеленый салат, он точно не принесет никакой пользы, скорее, наоборот. А вот криспи – это как раз тот самый случай, когда и вкусно, и полезно.

  Полезный десерт

AXA_Muesli_Crispy_Image Перепробовав несколько вариантов гранолы разных производителей, я остановила свой выбор на продукции АХА по нескольким причинам. Во-первых, и это главное, они мне нравятся по вкусу и вполне могут конкурировать с десертами. Во-вторых, криспи – отличная альтернатива пирожным, конфетам и шоколадкам. Ну и наконец, их можно найти практически в любом ближайшем супермаркете, например, по дороге на работу. А так как я привыкла читать этикетки и контролировать то, что ем, мне проще покупать уже проверенный продукт и не тратить время на изучение нового. И что немаловажно, AXA Muesli Crispy выпускаются в четырех вариантах: с тропическими фруктами, ягодные, фруктово-ореховые и шоколадные, поэтому скучного однообразия точно не будет. [post_title] => Личный опыт главного редактора: самый удобный завтрак [post_excerpt] => [post_status] => publish [comment_status] => open [ping_status] => closed [post_password] => [post_name] => udobniy-zavtrak [to_ping] => [pinged] => [post_modified] => 2016-09-30 11:46:03 [post_modified_gmt] => 2016-09-30 08:46:03 [post_content_filtered] => [post_parent] => 0 [guid] => http://liza.ua/?p=125131 [menu_order] => 4976 [post_type] => post [post_mime_type] => [comment_count] => 0 [filter] => raw )