Почему по утрам нужно пить кофе с сахаром

Здоровый образ жизни, Красота
Old date:
Current date: 2017-07-22
New date: 2017-07-21

Кофе с сахаром улучшает работу мозга, считают ученые из Испании.

Fotolia
Fotolia

А ты добавляешь в свой утренний кофе сахар? Нет? Абсолютно зря! Испанские ученые уверены в том, что кофеин улучшает работоспособность только в том случае, если поступает в организм вместе с подсластителем.

Читай также: Как правильно употреблять кофе

Специалисты провели эксперимент с участием сорока добровольцев, уважающих тонизирующие свойства популярного напитка. Оказалось, что только сладкий кофе воздействует на те отделы мозга, которые отвечают за концентрацию и внимание.

кофе фото
Fotolia

Кроме того, кофе с сахаром улучшает когнитивные способности. Человек, который балует себя таким напитком каждое утро, запоминает больше информации, а его мозг способен оперативно использовать полученные знания в нужную минуту. К сожалению, кофе без сахара не обладает такими удивительными свойствами.

кофе фото
Fotolia

В одной чайной ложке сахара содержится примерно 39 калорий. Твой организм избавится от них в считанные минуты. Следовательно, употребив одну порцию сладкого кофе в день, ты не навредишь своей стройной фигуре, зато активизируешь деятельность мозга.

Читай также: 7 способов использования кофейной гущи (ВИДЕО)

книга и кофе - фото
Burda Media

Красивое тело – это мечта каждой женщины. Однако истязать себя диетами и лишать организм энергии, которая так необходима ему для нормальной жизнедеятельности, сущая глупость! Как видишь, даже одна ложка сахара может увеличить твою работоспособность в несколько раз.

ЧИТАЙ ЕЩЕ:

5 добавок к кофе, которые сделают его полезным для здоровья

11 признаков того, что вы кофеман

Июль 21 2017, 09:07
Автор:



Понравилась статья? Оцените:
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ
Loading...
НАВЕРХ
		WP_Post Object
(
    [ID] => 128276
    [post_author] => 37605
    [post_date] => 2017-07-21 21:24:49
    [post_date_gmt] => 2017-07-21 18:24:49
    [post_content] => Кофе с сахаром улучшает работу мозга, считают ученые из Испании.

[caption id="attachment_128278" align="aligncenter" width="600"]Fotolia Fotolia[/caption]

А ты добавляешь в свой утренний кофе сахар? Нет? Абсолютно зря! Испанские ученые уверены в том, что кофеин улучшает работоспособность только в том случае, если поступает в организм вместе с подсластителем.

Читай также: Как правильно употреблять кофе

Специалисты провели эксперимент с участием сорока добровольцев, уважающих тонизирующие свойства популярного напитка. Оказалось, что только сладкий кофе воздействует на те отделы мозга, которые отвечают за концентрацию и внимание.

[caption id="attachment_52146" align="aligncenter" width="583"]кофе фото Fotolia[/caption]

Кроме того, кофе с сахаром улучшает когнитивные способности. Человек, который балует себя таким напитком каждое утро, запоминает больше информации, а его мозг способен оперативно использовать полученные знания в нужную минуту. К сожалению, кофе без сахара не обладает такими удивительными свойствами.

[caption id="attachment_51782" align="aligncenter" width="600"]кофе фото Fotolia[/caption]

В одной чайной ложке сахара содержится примерно 39 калорий. Твой организм избавится от них в считанные минуты. Следовательно, употребив одну порцию сладкого кофе в день, ты не навредишь своей стройной фигуре, зато активизируешь деятельность мозга.

Читай также: 7 способов использования кофейной гущи (ВИДЕО)

[caption id="attachment_52145" align="aligncenter" width="600"]книга и кофе - фото Burda Media[/caption]

Красивое тело – это мечта каждой женщины. Однако истязать себя диетами и лишать организм энергии, которая так необходима ему для нормальной жизнедеятельности, сущая глупость! Как видишь, даже одна ложка сахара может увеличить твою работоспособность в несколько раз.

ЧИТАЙ ЕЩЕ:

5 добавок к кофе, которые сделают его полезным для здоровья

11 признаков того, что вы кофеман
    [post_title] => Почему по утрам нужно пить кофе с сахаром
    [post_excerpt] => 
    [post_status] => publish
    [comment_status] => open
    [ping_status] => closed
    [post_password] => 
    [post_name] => pochemu-po-utram-nuzhno-pit-kofe-s-saharom
    [to_ping] => 
    [pinged] => 
    [post_modified] => 2017-07-21 18:30:14
    [post_modified_gmt] => 2017-07-21 15:30:14
    [post_content_filtered] => 
    [post_parent] => 0
    [guid] => http://liza.ua/?p=128276
    [menu_order] => 1143
    [post_type] => post
    [post_mime_type] => 
    [comment_count] => 0
    [filter] => raw
)