Красота - Страница 379

Шоколад вызывает зависимость

Шоколад вызывает зависимость

Несомненно, качественный шоколад — продукт довольно полезный. Но любителям сладкого стоит быть осторожными, так как он… вызывает зависимость. Речь идет о реальной навязчивой потребности, считают американские ученые. Медики утверждают, шоколад оказывает «наркотическое» действие на организм: продукт содержит вещество,... [Читать далее]

Как сделать тренировки более эффективными?

Как сделать тренировки более эффективными?

Когда тебе нужно потренировать верхнюю часть тела, делай это стоя. Так упражнения дают больший эффект. Ты заставляешь активно работать кор, задействуешь дополнительные мышечные группы и увеличиваешь функциональную силу. Дело в том, что когда ты жмешь гантели не сидя, а стоя, мышцам приходится работать еще и на то, чтобы... [Читать далее]

Самые стильные прически осени

Самые стильные прически осени

Глэм-рок и готика, ретро и романтика, классика и авангард — все эти стили укладок будут актуальны грядущей осенью.   В свежем номере «Лизы»: 20 самых стильных причесок сезона, секреты правильной укладки от стилистов, мастер-класс плетения косы «рыбий хвост», модные техники окрашивания и шампуни, которые подарят... [Читать далее]

Арбузная косметика по-домашнему: лучшие рецепты

Арбузная косметика по-домашнему: лучшие рецепты

Не будем отказывать себе в удовольствии использовать натуральную косметику в «арбузный сезон». Маски из этого полосатого плода наполнят твою кожу энергией и придадут ей здоровое сияние. Лосьон для увлажнения Растереть мякоть арбуза, дать постоять 1 ч, выжать сок из массы. Смешать 300–400 мл арбузного сока с 1 стол. ложкой... [Читать далее]

Стрижка в сентябре. В какой день лучше идти к парикмахеру?

Стрижка в сентябре. В какой день лучше идти к парикмахеру?

Собираешься к парикмахеру? Постарайся выбрать не только хорошего мастера, но и подходящий  для стрижки или окрашивания волос день! Эксперименты со своим образом  всегда лучше планировать по лунному календарю, ведь фазы луны и особенности ее ежедневного движения исключительно важны для здоровья твоих локонов. На начало... [Читать далее]

Природная красота: секреты nude-макияжа

Природная красота: секреты nude-макияжа

Эти маленькие хитрости помогут тебе отлично выглядеть даже с минимумом косметики. 1. Нанеси на лицо увлажняющее средство с тонирующим эффектом. Можно просто добавить немного увлажняющего лосьона к обычному тональному крему. Это придаст покрытию прозрачности и уж точно избавит тебя от эффекта маски на лице. Выровнять тон... [Читать далее]

Виноградную диету признали самой эффективной

Виноградную диету признали самой эффективной

Ученые из Университета системы здравоохранения Мичигана определили, что виноградная диета не только эффективно помогает сбросить вес, но и улучшает работу поджелудочной и сердечно-сосудистой системы. Руководитель исследования, Митчелл Сеймур, в рацион участников включил разные сорта винограда и стал наблюдать, как... [Читать далее]

Core First — что это такое?

Core First — что это такое?

Фитнес – это один из самых эффективных способов поддерживать свое тело в хорошей физической форме. Подтянутые ножки, ровная спинка и очаровательная улыбка… Помни, ничто так не украшает женщину, как хорошее настроение, уверенность в себе и здоровое спортивное тело. Сегодня «Лиза» приглашает тебя на тренировку Core First.... [Читать далее]

Необычные оттенки для зеленых глаз

Необычные оттенки для зеленых глаз

Ты счастливая обладательница зеленых глаз или носишь цветные линзы изумрудного цвета? Подчеркни свою красоту при помощи оригинального макияжа! Сегодня визажисты предлагают  зеленоглазым красавицам забыть о стереотипах и использовать в макияже яркие необычные оттенки. Нежная сепия Какие ассоциации вызывает у тебя этот... [Читать далее]

А не заняться ли кардиостриптизом?

А не заняться ли кардиостриптизом?

Давно собираешься заняться собой, но до сих пор не выбрала вид фитнеса, который тебе подходит? Редакция журнала «Лиза» поможет определиться! Сегодня мы расскажем о кардиостриптизе – уникальном фитнес-направлении для представительниц прекрасного пола, которые мечтают обрести уверенность в себе. Стесняешься загорать в... [Читать далее]

Страницы:1...376377378379380381382...387
НАВЕРХ