Красота

Основные правила красивого загара

Основные правила красивого загара

Летом солнце правит бал. Что ж, нам остается подчиниться его влиянию и запомнить ряд несложных правил. не усердствуй: самый полезный загар – легкий, золотистый; постепенно увеличивай время пребывания на солнце, лучшие часы для загара до 11.00 и после 15.00; чтобы загар был ровным, больше двигайся; вода отражает и усиливает... [Читать далее]

Клубника полезна не всем

Клубника полезна не всем

Эта ягода считается одной из самых полезных, потому что в ее составе можно найти целый комплекс витаминов, в том числе витамины А, С и В5. Помимо этого в ней содержатся железо, калий, магний, кальций, фосфор, цинк, марганец, медь и кремний. Однако не всем людям клубника полезна — некоторым стоит относиться с осторожностью к... [Читать далее]

Топ-5 фактов о курении и его последствиях, которые помогут бросить

Топ-5 фактов о курении и его последствиях, которые помогут бросить

Несколько интересных фактов, которые помогут тебе принять серьезное решение и бросить курить. Твоя горящая сигарета — это своеобразная фабрика, создающая более 3 тысяч различных химических соединений, при этом более 60 из них являются канцерогенными. При анализе табачного дыма можно найти и радиоактивные элементы,... [Читать далее]

Идеальные пропорции: готовимся к купальному сезону

Идеальные пропорции: готовимся к купальному сезону

Чтобы быть королевой пляжа, недостаточно лишь купить умопомрачительный купальник. Главное, на что будут обращать внимание на пляже – это твоя идеальная фигура. У тебя есть еще немного времени, чтобы встретить купальный сезон во всеоружии. Живот Если у тебя сидячая работа, то, скорее всего, жир откладывается на животе.... [Читать далее]

Отпуск без проблем

Отпуск без проблем

Путешествовать любят почти все – это факт! Правда, некоторые опасаются дальних странствий из-за такого досадного недомогания, как диарея путешественников. Причинами этого недуга заслуженно считают смену климата, воды и появление в меню непривычных продуктов, особенно явно прослеживающееся на приморских курортах, а... [Читать далее]

Клубничная диета: лакомимся и худеем

Клубничная диета: лакомимся и худеем

Первые сезонные ягоды не только подарят тебе вкусовое удовольствие, но и позволят быть в прекрасной форме. Сезон садовой земляники (клубники) длится недолго, поэтому, пользуясь случаем, не упусти возможность запастись витаминами, почувствовать себя счастливой, а заодно и фигуру привести в порядок. Содержащиеся в этой ягоде... [Читать далее]

Как избавиться от дискомфорта в животе

Как избавиться от дискомфорта в животе

Неприятные ощущения в животе – явление, с которым знакомы практически все. Причиной дискомфорта в кишечнике может быть переедание, питание в фастфудах, злоупотребление едой с консервантами и различными пищевыми добавками, прием антибиотиков да и просто стресс. Даже маленькие дети знают, что в нашем организме живут... [Читать далее]

Gillette® поддерживает и объединяет футбольных болельщиков во всем мире

Gillette® поддерживает и объединяет  футбольных болельщиков во всем мире

В рамках кампании «Стальной характер», демонстрирующей искреннюю страсть и моральную стойкость, Gillette призывает болельщиков по всему миру хранить верность футболу и своим любимым командам. Давать футболистам тот невероятный драйв, который побуждает добиваться невозможных результатов, и чтить манифест болельщика,... [Читать далее]

Фитнес в море: какие упражнения можно делать в воде

Фитнес в море: какие упражнения можно делать в воде

Пляжный песок и теплые волны являются очень эффективными тренажерами, которые помогут тебе совместить приятное с полезным и заняться собственной фигурой.  Оказывается, даже спокойная 30-минутная прогулка вдоль пляжа по щиколотку в воде – хороший способ потратить лишние калории и укрепить мышцы ног. Жиросжигающий эффект... [Читать далее]

Взять бронзу: как получить красивый загар

Взять бронзу: как получить красивый загар

Самый качественный загар – тот, что не смоется через неделю после отпуска. Как же добиться такого эффекта без вреда для здоровья? Самый распространенный народный рецепт получения быстрого загара — выпить стакан морковного сока перед выходом на пляж и нанести на тело средство-активатор. Чаще всего это масла и лосьоны,... [Читать далее]

Страниц:1...297298299300301302303...338
НАВЕРХ