Сексапильные губки в два счета: гимнастика для губ

Уход за лицом
Old date:
Current date: 2017-07-25
New date: 2016-02-12
Фото: Wagner Cesar Munhoz
Фото: Wagner Cesar Munhoz

Красивой и выразительной формой губ природа, к сожалению, одаривает не всех женщин. Кто-то из прекрасных дам пытается исправить этот недостаток с помощью косметики или татуажа, кто-то привлекает на помощь пластическую хирургию.

Есть еще один способ сделать наши губки красивыми и объемными – это гимнастика. Конечно, этот путь долгий, требующий терпения и самоорганизации, однако, он того стоит.

Упражнения для губ помогут держать их в тонусе, избавиться от дряблости, придать форму и объем.

  • Набери в рот как можно больше воздуха и дуй со всей силы, стараясь задуть воображаемые свечи на торте. Выдувай воздух с максимальной силой. Выполняй данное упражнение не меньше 10 раз, делая каждый раз паузу в несколько секунд.
  • Сомкни губы и, не разжимая, растяни рот в улыбке. Зафиксируй губы в этом положении на несколько секунд, а после этого вытяни вперед трубочкой. Выполняй это упражнение 10-15 раз.
  • Вытяни сжатые губы вперед по направлению к кончику носа – старайся как бы дотянуться до него. После этого расслабь губы. Снова потянись к кончику носа и расслабь губы. Делай эти движения не менее 20 раз.
  • Вдохни глубоко и набери полные щеки воздуха. Медленно выпускай воздух, как бы произнося звук «п…п…п..». Выполняй упражнение до 7 раз.
  • Слегка сожми губы и вытяни их вперед в форме поцелуя. Делай движения, рисуя губами восьмерку. Делай это не менее 20 раз. После этого расслабь губы и дай им отдохнуть несколько секунд. После этого снова вытяни их вперед и двигай губами влево-вправо 20-30 секунд.

Если тратить на гимнастику для губ 15-20 минут каждый день, твои губки будут радовать тебя красотой, объемом и упругостью.

 

Февраль 12 2016, 11:02
Автор:



Понравилась статья? Оцените:
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...

ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ
Loading...
НАВЕРХ
		WP_Post Object
(
    [ID] => 23011
    [post_author] => 37605
    [post_date] => 2016-02-12 11:46:42
    [post_date_gmt] => 2016-02-12 09:46:42
    [post_content] => [caption id="attachment_23012" align="alignleft" width="300"]Фото: Wagner Cesar Munhoz Фото: Wagner Cesar Munhoz[/caption]

Красивой и выразительной формой губ природа, к сожалению, одаривает не всех женщин. Кто-то из прекрасных дам пытается исправить этот недостаток с помощью косметики или татуажа, кто-то привлекает на помощь пластическую хирургию.

Есть еще один способ сделать наши губки красивыми и объемными – это гимнастика. Конечно, этот путь долгий, требующий терпения и самоорганизации, однако, он того стоит.

Упражнения для губ помогут держать их в тонусе, избавиться от дряблости, придать форму и объем.





Если тратить на гимнастику для губ 15-20 минут каждый день, твои губки будут радовать тебя красотой, объемом и упругостью.

 
    [post_title] => Сексапильные губки в два счета: гимнастика для губ
    [post_excerpt] => 
    [post_status] => publish
    [comment_status] => open
    [ping_status] => closed
    [post_password] => 
    [post_name] => seksapilnyie-gubki-v-dva-scheta-gimnastika-dlya-gub
    [to_ping] => 
    [pinged] => 
    [post_modified] => 2017-02-10 18:11:44
    [post_modified_gmt] => 2017-02-10 16:11:44
    [post_content_filtered] => 
    [post_parent] => 0
    [guid] => http://liza.ua/?p=23011
    [menu_order] => 8511
    [post_type] => post
    [post_mime_type] => 
    [comment_count] => 0
    [filter] => raw
)