Проблемы минус: как бороться с несовершенствами кожи

Уход за лицом Аллергия на косметику - фото

С проблемной кожей можно столкнуться в любой момент и в любом возрасте. Чтобы избежать этого, надо найти правильный подход к ней

Девушка  с проблемной кожей - фото

Shutterstock

Воспалительные элементы, следы акне, жирный блеск, покраснения, расширенные поры, неровный цвет лица…Если ты думаешь, что прыщи бывают только у подростков, то по результатам исследований дерматологов La Roche-Posay взрослые также страдают от проблем с кожей, особенно женщины:

  • у 51% женщин в возрасте 20-29 лет*;
  • и у 35% женщин в возрасте 30-39 лет*.

При чем, это могут быть:

  • акне, которые сохранились с подросткового возраста,
  • акне, которые появились вновь после долгого периода,
  • акне, возникающие у людей, у которых эта проблема никогда не проявлялась в школьные годы (1 из 4 случаев*).
Женщина смотрит в зеркало - фото

Fotolia

Порой мы даже не задумываясьемся о причине их появления или способах их предотвращения. А они бывают совсем простые:

  • Очищение — первый и важный шаг к здоровью кожи. Постоянная жизнь в мегаполисе с плохой экологией, вероятными стрессами и неправильным режимом дня могут быть причинами появления угревой сыпи даже у человека, ранее не страдавшего данной проблемой. Поэтому ежедневно утром и вечером тщательно удаляй пыль, жир и остатки макияжа с кожи. Для этого подбери мягкие очищающие лосьоны, успокаивающие тоники, гели-пенки, а еще лучше — комплексные средства (например, мицеллярную воду) . Исключи агрессивные средства, чтобы не пересушить кожу и не вызвать появление новых дефектов.
Девушка наносит крем на лицо - фото

Fotolia
  • Уход за проблемной кожей должен включать ее увлажнение. Стараясь избавиться от жирного блеска на коже при помощи матирующих или лечебных средств, важно не переборщить, ведь кожное сало защищает кожу и препятствует потере влаги. Во избежание обезвоживания, дополни уход мягким и эффективным увлажнением в соответствии с типом кожи.
здоровое питание - фото

Fotolia
  • Питание должно быть правильным. Чаще всего присутствие акне на коже свидетельствует о повышенном уровне сахара в организме, нарушении обмена веществ, заболеваниях ЖКТ и пр. Но вполне возможной причиной может быть и неправильное питание. Организм может реагировать на чрезмерное потребление сладостей, жирной еды, газированных напитков и др. Если перейти на продукты, которые способствуют очищению организма (авокадо, капуста, орехи, лосось), преображение кожи будет видно невооруженным глазом.

*Количественное исследование, август 2011 – сентябрь 2012.

Текст: Татьяна Латыпова

Читай также: Домашние средства из календулы для ухода за проблемной кожей

Чистим кожу дома: простые скрабы своими руками

Октябрь 2 2015, 10:10

Понравилась статья? Оцените:
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...


ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ
Loading...
НАВЕРХ