Календарь красоты: 1-15 июня 2016 г.

Уход за лицом красивая женщина - фото

Когда самое благоприятное время, чтобы заняться своей красотой и здоровьем в июне, ты узнаешь из лунного календаря.

красивая женщина - фото

1 июня, 26-й лунный день (убывающая Луна)

Красота. В 26-е лунные сутки стоит уделить особое внимание своему здоровью. Этот день рекомендуется посвятить улучшению обмена веществ. Удачное время для комплексного очищения организма и водных процедур. Самое время удалять родинки и бородавки, заняться омоложением кожи лица, разглаживанием морщинок. Чтобы привести в баланс психику, восточные целители в этот день советуют молчать или минимизировать внешнюю коммуникацию.

Физические упражнения. Желательно исключить изнурительные и силовые тренировки. Делай упор на растяжку и расслабляющий комплекс упражнений. Полезными будут массаж и дыхательная гимнастика. Проводи как можно больше времени на свежем воздухе. Лучше в одиночестве.

2 июня, 27-й лунный день (убывающая Луна)

Красота. В этот день улучшится состояние здоровья. Болезни могут отступить, и самочувствие будет хорошее. Прекрасное время для творческой или спокойной интеллектуальной деятельности. Могут возникнуть свежие и оригинальные идеи. Займись уходом за кожей лица.

Физические упражнения. Сегодня не стоит изнурять себя на тренировке. Уделяй больше внимания растяжке и ритмичным упражнениям.

3 июня, 28-й лунный день (убывающая Луна)

Красота. Благоприятный день для здоровья. На 28-й лунный день успешным будет лечение заболеваний сердечно-сосудистой системы и органов зрения. Также пользу принесут массажи и водные процедуры.

Физические упражнения. Сегодня будут очень эффективными упражнения из йоги и цигун. Самое время включить их в свой привычный комплекс упражнений и в дальнейшем следовать новой программе. Для хорошего самочувствия и бодрости духа можно совершить прогулку на свежем воздухе и сходить в бассейн.

4 июня, 29-й лунный день (убывающая Луна)

Красота. 29-й лунный день принято считать самым неудачным для здоровья и ухода за собой. Стоит воздержаться от любых лечебных процедур. Единственное, что приветствуется, – массаж или сауна.

Физические упражнения. На 29-е лунные сутки есть опасность получить травмы. Поэтому не перенапрягайся на тренировках, не бегай, не спеши. Удели внимание дыхательным упражнениям. Можно зажечь свечи и помедитировать, чтобы пополнить энергетический запас.

Красивая женщина - фото

Fotolia

5 июня, 30-й лунный день (убывающая Луна), 1-й лунный день (новолуние)

Красота. 30-й лунный день – это день равновесия, гармонии и чувства меры. Сегодня благоприятный день для сердца и сердечно-сосудистой системы. Посвяти день отдыху, расслабляющим и успокоительным процедурам.

Физические упражнения. В этот день рекомендуется воздержаться от тренировок совсем. Посвяти время расслаблению и медитации. Побалуй себя спортивным или релаксационным массажем.

6 июня, 2-й лунный день (растущая Луна)

Красота. На 2-й лунный день дает прекрасные результаты омоложение и очищение организма. На пользу пойдут диеты, очистительные процедуры. Отличный день для смены имиджа и обновления гардероба.

Физические упражнения. Если ты давно хотела пойти в спортзал, то сегодня самый лучший день, чтобы начать тренироваться. Не стоит в этот день перенапрягаться, войди в ритм физических упражнений плавно.

7 июня, 3-й лунный день (растущая Луна)

Красота. Не самый благоприятный день для любых начинаний. 3-й лунный день хорош для посещения сауны, бани. Полезны процедуры для костей и суставов. Можно делать массаж.

Физические упражнения. Так как сегодня день чрезмерной активности, в 3-й лунный день делай упор на силовые физические упражнения до изнеможения. Они помогут сбросить накопленную негативную энергию. Пользу принесут и упражнения из техники цигун, которые сбалансируют внутреннюю энергию. В конце тренировки сделай сеанс расслабляющего массажа или медитации.

8 июня, 4-й лунный день (растущая Луна)

Красота. В целом благоприятный день для ухода за собой и заботы о своем здоровье. 4-й лунный день принято считать днем выбора. От правильного выбора зависит состояние организма. Больше гуляй на свежем воздухе. В общем проведи этот день с максимальной пользой для здоровья.

Физические упражнения. Ни в коем случае не отказывайся сегодня от тренировок. Любое потакание себе может вернуть тебя на исходные позиции. Не старайся разучить новые упражнения, лучше сконцентрироваться на отработке пройденного материала. После рекомендуется заняться медитацией или релаксацией.

9 июня, 5-й лунный день (растущая Луна)

Красота. С точки зрения классической астрологии 5-й лунный день крайне неблагоприятный, а иногда и роковой для состояния здоровья. Хороший день для сбора лекарственных трав и приготовления сборов и настоек. Травы сегодня обладают целительной силой.

Физические упражнения. В этот день можно увеличить физические нагрузки, так как это даст отличный результат. Рекомендуется также бегать и побольше двигаться. Спортивный массаж тоже пойдет на пользу.

10 июня, 6-й лунный день (растущая Луна)

Красота. В 6-й лунный день эффективны любые омолаживающие процедуры. Этот лунный день – это день веселья, радости и любви. Поэтому внимание должно быть направлено на заботу и уход за телом и душой. Займись дыхательной гимнастикой, медитацией. В этот день рекомендуется бросить курить. Очистительные процедуры стоит пока отменить.

Физические упражнения. Отличный день для дыхательных практик и медитационных упражнений.

Красивая женщина - фото

11 июня, 7-й лунный день (растущая Луна)

Красота. 7-й лунный день подходит для любых начинаний, особенно косметологических процедур. Также можно начать заниматься дыхательной гимнастикой, лечением легких, бронхов. Хороший день для лечения ароматерапией. Сегодня солярий лучше не посещать.

Физические упражнения. Сегодня пользу принесут дыхательные упражнения.

12 июня, 8-й лунный день (растущая Луна)

Красота. Этот день благоприятен для очищения организма от шлаков и токсинов, начала косметологических процедур. Массаж хорошо повлияет на самочувствие.

Физические упражнения. День, подходящий для расслабляющих упражнений и медитации. Не стоит увеличивать нагрузку. Делай упражнения на растяжку.

13 июня, 9-й лунный день (растущая Луна)

Красота. Этот лунный день подходит для очищения организма от шлаков, оздоровления и омоложения, лечения гомеопатией и травами. Из процедур показаны ароматерапия, бассейн, расслабляющий массаж.

Физические упражнения. В этот день не стоит делать активных упражнений. Отдай предпочтение медитации и релаксационным техникам.

14 июня, 10-й лунный день (растущая Луна)

Красота. Отличный день для паровых и водных процедур. Они благоприятно отразятся на состоянии кожи и организма в целом.

Физические упражнения. Оптимальное время для активной физической нагрузки. Игры на свежем воздухе, пробежка, зарядка – все пойдет только на пользу!

15 июня, 11-й лунный день (растущая Луна)

Красота. В этот лунный день самая мощная энергетика. Прекрасный день для очищения организма. Также удели внимание позвоночнику. Можно начать делать лечебную процедуру.

Физические упражнения. Перенапрягаться категорически противопоказано. Активные упражнения должны быть умеренными. Обрати внимание на технику цигун, она наполнит тебя удивительной энергией.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Когда стричь волосы: лунный календарь с 15-30 июня 2016 г.

Когда стричь волосы: лунный календарь с 1-15 июня 2016 г.

Май 25 2016, 05:05

Понравилась статья? Оцените:
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...


ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ
Loading...
НАВЕРХ