Как отказаться от сладостей? Советы диетологов

Здоровый образ жизни, Красота
Old date:
Current date: 2017-05-26
New date: 2017-04-29

Мечтаешь избавиться от тяги к сладкому? Советы диетологов помогут избавиться от этой тяги.

В «Битве диетологов» в эфире тележурнала «Все буде добре» на СТБ ты узнаешь два кардинально противоположных метода от ведущих диетологов Украины – Александры Кириленко и Людмилы Гончаровой, и узнаешь, какая методика окажется более эффективной – отсутствие любых запретов или же жесткий самоконтроль.

Читай также: ТОП-3 жирных продуктов, которые помогут вам похудеть

Диетолог Александра Кириленко считает, что нужно полностью отказаться от сладкого, исключить из рациона конфеты, выпечку и шоколад. А диетолог Людмила Гончарова, наоборот, считает, что не нужно подвергать организм такому ограничению и отказываться от сладостей. Для того чтобы сбросить вес, можно использовать специальную мантру, считает Людмила Гончарова в отличие от Александры Кириленко — адепта здорового питания.

Кто же из них прав и удалось ли участницам эксперимента сбросить лишний вес, смотри в следующем видеосюжете.

Битва диетологов: как отказаться от сладостей? (Видео)

ЧИТАЙ ЕЩЕ:

Что такое талассотерапия и как проводить эту процедуру дома

Как продлить молодость? Советы диетолога Светланы Фус

Апрель 29 2017, 10:04
Автор:



Понравилась статья? Оцените:
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...

ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ
Loading...
НАВЕРХ