Какие травы помогут похудеть

Здоровый образ жизни
Old date:
Current date: 2017-09-22
New date: 2017-03-11

Если ты думаешь, что истязать себя диетами женщины начали только два-три десятка лет назад, то глубоко заблуждаешься. Активную борьбу с лишними килограммами вели еще наши прабабушки и их бабушки.

travu_dlia_pohudenia

Фото: Thinkstock/photobank.ua



Вот только в те далекие времена представительницы прекрасного пола отлично разбирались в лекарственных растениях, что позволяло им значительно ускорить процесс похудения. Какие же травы помогут поддерживать себя в форме?

  • Для выведения из организма лишней жидкости используй подорожник, лопух, листья брусники, медвежьи лапки и полевой хвощ. Однако будь осторожной – вышеперечисленные растения противопоказаны при заболеваниях почек.
  • Чтобы оттянуть время очередного приема пищи, забыв о чувстве голода, употребляй спирулину, корень аира, семена льна и отруби. Эти продукты разбухают в желудке, вызывая ощущение сытости.
  • Наладить работу печени и желчного пузыря, а также «разогнать» обмен веществ поможет одуванчик, барбарис, володушка, бессмертник и расторопша.
  • Чтобы нормализовать работу кишечника, добавляй в блюда и напитки травы, обладающие мягким слабительным эффектом. К ним относится облепиха, тмин, ревень, солодка, укроп и кора крушины.
  • Для того чтобы ускорить метаболизм, включи в свой рацион женьшень, розмарин, куркуму, лимонник, элеутерококк, а также имбирь.

Март 11 2017, 09:03
Автор:



Понравилась статья? Оцените:
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (4 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...

ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ
НАВЕРХ
		WP_Post Object
(
    [ID] => 29692
    [post_author] => 29999
    [post_date] => 2017-03-11 21:15:00
    [post_date_gmt] => 2017-03-11 19:15:00
    [post_content] => Если ты думаешь, что истязать себя диетами женщины начали только два-три десятка лет назад, то глубоко заблуждаешься. Активную борьбу с лишними килограммами вели еще наши прабабушки и их бабушки.

travu_dlia_pohudenia

Фото: Thinkstock/photobank.ua

Вот только в те далекие времена представительницы прекрасного пола отлично разбирались в лекарственных растениях, что позволяло им значительно ускорить процесс похудения. Какие же травы помогут поддерживать себя в форме? [post_title] => Какие травы помогут похудеть [post_excerpt] => [post_status] => publish [comment_status] => open [ping_status] => closed [post_password] => [post_name] => travyi-kotoryie-pomogut-pohudet [to_ping] => [pinged] => [post_modified] => 2017-03-10 15:13:30 [post_modified_gmt] => 2017-03-10 13:13:30 [post_content_filtered] => [post_parent] => 0 [guid] => http://liza.ua/?p=29692 [menu_order] => 2206 [post_type] => post [post_mime_type] => [comment_count] => 0 [filter] => raw )