2015-02-26T13:01

Почему слоятся ногти

Здоровый образ жизни Ногти

Причин для расслаивания на самом деле немало. Рассмотрим основные.

Ногти
Бурдамедиа
  • Дефицит кальция. Такая ситуация устраняется приемом витамина D. В рационе рекомендуется делать упор на сыр, орехи и рыбу. Однако не рекомендуем заниматься самолечением, идеальный вариант — консультация врача.
  • Дефицит кремния. В таком случае в рационе в обязательном порядке должны присутствовать бананы, петрушка, смородина и стручковая фасоль.
  • Частое мытье посуды и пола без перчаток. В таком случае под действием воды и моющих средств происходит иссушение и разрушение ногтевой пластины. Важное правило — проводить влажную уборку дома с применением моющих средств исключительно в резиновых перчатках.
  • Грибковое заболевание. Для его диагностики необходимо исследование соскоба с пораженного ногтя.
  • Нехватка витаминов. Для ее устранения созданы специализированные ви­тамин­ные комплексы, включающие в себя необходимые питательные вещества, микроэлементы и витамины. Эту же цель преследуют и многочисленные лечебные лаки, кремы и масла. При расслоении рекомендуется принимать витаминно-минеральные комплексы внутрь. Комплексы витаминов и микроэлементов подбирает доктор. Он же порекомендует гели, лаки, масло.

Источник: журнал «Домашний доктор»





Февраль 26 2015, 01:02
Понравилась статья? Оцените:
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Лиза
2015-02-26T13:01
Загрузка...

ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ