Здоровый образ жизни - Страница 194
Головокружение, слабость, быстрая утомляемость, язва желудка, гипертония и другие болезни часто «маскируют» психосоматическое состояние организма. Наше тело всего лишь подстраивается под наше настроение и мысли, но рано или поздно начинает «взывать» о помощи. Только далеко не все понимают главную причину своего...Читать далее
В последнее время мы все чаще слышим понятие «сбалансированное питание». А что под этим понятием скрывается? Сегодня мы расскажем, какой смысл в этом видят диетологи и нутрициологи. Сбалансированное питание и здоровый образ жизни в целом – понятия, которое очень плотно «завязаны» друг с другом. Здоровый образ жизни априори...Читать далее
После бокала красного вина покрываешься алыми пятнами? На праздниках и вечеринках всячески отбиваешься от уговоров выпить «хоть рюмочку»? Ведь знаешь, что даже от небольшого количества алкоголя у тебя ужасно болит и кружится голова, появляется зуд, предательски багровеет лицо, а утром тошнит и болит живот. Аллергия на...Читать далее
Для чего нашему организму нужен белок? Многие знают, что он помогает «строить» мышцы, но это не основанная его функция. Задача белков в нашем организме разнообразна. Они отвечают за свертываемость крови, баланс жидкости, регуляцию обмена веществ и не только. Белки — основной материал для строительства и ремонта клеток и...Читать далее
Рецепт этого волшебного супа создали американские хирурги. Дело в том, что у пациентов хирургических клиник, которые страдали избыточным весом, заживление ран происходило гораздо медленнее, чем у худышек. Вот и пришлось хирургам изобрести быстрый и эффективный, а главное, безвредный способ снижения веса. В период подготовки...Читать далее
Три месяца назад эксперты тележурнала «Все буде добре» на канале СТБ вместе со всей страной начали подготовку к пляжному сезону и объявили Всеукраинский марафон похудения. Все три месяца команда звездных экспертов программы – экстрасенс Магдалена Мочиовски, кулинары Алла Ковальчук, Самвел Адамян, Винченцо Барба и...Читать далее
Атопический дерматит называют по-разному: и диатезом, и экземой, и нейродермитом. Но суть одна — в результате иммунной ошибки кожа воспаляется и чешется. Что делать? Прежде всего перестать паниковать. Это самая распространенная кожная болезнь, с которой сталкиваются детские дерматологи. Атопический дерматит (АД) принято...Читать далее
Сейчас рекламируется очень много лекарственных средств помогающих работе печени — важного органа человеческого организма. Однако если присмотреться к составу этих препаратов, можно заметить, что большинство из них произведены на основе лекарственных трав. Поэтому можно смело сказать, что травы, собранные...Читать далее
Когда устраивать разгрузочные дни, голодать, как правильно питаться в июне, узнай из лунного календаря. 16 июня, 12-й лунный день (растущая Луна) Воздержись от грубой пищи. Сегодня нежелательно употреблять мясо, а также яйца и рыбу. Очень полезны будут орехи, семечки, фруктовые соки, растительные масла. Запрет на алкоголь и...Читать далее
Отказываешь себе в удовольствии полакомиться клубникой? Стоит съесть горсть любимой ягоды, как появляются высыпания, зуд, головная боль и проблемы с пищеварением? Симптомы действительно характерны для аллергии. Однако не спеши с диагнозом. Может оказаться, что у тебя просто пищевая непереносимость гистамина. Эту проблему...Читать далее