Здоровый образ жизни - Страница 158
Успешность лечения ОРВИ напрямую зависит от твоих действий на начальном этапе болезни. Когда мы контактируем с носителями вирусов, мы их (вирусы) вдыхаем, и они прикрепляются к клеткам эпителия дыхательных путей, а потом быстро распространяются по организму. Как реагирует организм на это проникновение? Естественно, начинает...Читать далее
Обычно мы используем специи лишь в кулинарии, чтобы придать аромат и вкус пище. Но они еще и полезны для здоровья, а также применяются в качестве лекарственных средств. Предлагаем рецепт «коктейля» для усиления иммунитета, который эффективен в профилактике простудных заболеваний и ОРВИ. Возьмите 6 ст. ложек куркумы, 6...Читать далее
Николь Винхоффер вот уже пять лет занимается тем, что поддерживает фигуру легенды поп-музыки в совершенстве. Ее ноу-хау – фитнес-программа AddictedtoSweat («Потоголик»), включающая элементы классического балета, кинестетики и восточных единоборств. При поддержке своей звездной клиентки Мадонны Николь Винхоффер выпустила серию из...Читать далее
На погоду в первую очередь реагируют кардиологические больные. В дни аномальных значений температуры воздуха,атмосферного давления, влажности, геомагнитных возмущений резко возрастает количество вызовов к больным с ишемической болезнью сердца и гипертоникам. В этот период кровь замедляет движение по капиллярам,...Читать далее
Воспаление мочевого пузыря (цистит) знаком каждой второй женщине. Возникает при проникновении инфекции в мочевой пузырь. Это одно из самых распространенных воспалительных заболеваний мочеполовых органов. Симптомы цистита: мочеиспускания частые, болезненные, малыми порциями. Боль режущая, жгучая, которая усиливается в...Читать далее
По статистике, с мастопатией сталкивается едва ли не каждая вторая женщина в возрасте 30-50 лет. Вот почему о причинах, симптомах и лечении мастопатии молочной железы важно знать всем без исключения. Читайте еще: 5 вещей, которые категорически нельзя делать утром Мастопатия — доброкачественное разрастание соединительной ткани...Читать далее
Для того, чтобы волосы были крепкими, здоровыми, блестящими и хорошо росли, важно правильно за ними ухаживать: здорово питаться и делать натуральные маски. Чтобы волосы не выпадали, смешайте 2 части касторового масла с 1 частью нашатырного спирта. Встряхните в закрытой бутылочке, пока смесь не станет похожей на молоко. За...Читать далее
Статистика говорит, что каждая шестая женщина страдает от проявления предменструального синдрома, испытывая усталость, раздражительность, боли в животе и уныние. Американские ученые определили, какие продукты значительно снизят проявление мучительного ПМС. Исследователи считают, что правильный рацион — это отличная...Читать далее
Японские исследователи заявляют, что предотвратить рак груди у женщин помогает их национальное блюдо — мисосиру (мисо суп). Классический рецепт мисо супа предполагает использование ферментированной сои. Именно этот компонент, по словам ученых, существенно снижает вероятность развития онкологии. ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Как укрепить...Читать далее
Секс дарит приятные ощущения и позитивные эмоции. Кроме того, положительно влияет на физическое состояние тела: нормализует давление, стимулирует выработку гормона счастья, повышает работоспособность. Но если полностью отказаться от интимной близости, помимо свободного времени, у тебя появится достаточно длинный список...Читать далее