Неутомимая труженница печень

Здоровый образ жизни
Old date:
Current date: 2017-11-18
New date: 2014-08-28

Печень весит около 1,5 кг. Состоит из 2 долей: правой и левой. Участвует в процессах крове-
творения, пищеварения, обмена веществ, а также обезвреживает яды и токсины. Способности к регенерации у нее выше, чем у любого другого органа. Но и они, увы, имеют свои пределы…

Фото: Legion-Media

Если сердце считать вместилищем нашей души, а мозг – базой интеллекта, то печень по праву можно назвать центральной биохимической лабораторией тела. От ее работы зависит не меньше, чем от деятельности сердца и мозга. Природа устроила так, что кровь доставляет к печени все, что кишечник смог «вытянуть» из пищи, — и нужное организму, и вредное. Кишечник вообще-то «существо»
суетливое, недалекое — хватает все подряд, без разбору. Печень же, напротив, весьма разборчива и умна: яды обезвреживает, токсины выводит, а оставляет в крови только все необходимое для нормального обмена веществ. Ненужное же тщательно отцеживает и в виде желчи изгоняет в желчный пузырь.

Железа настроения
Если твоя печень здорова, значит, и пищеварение у тебя в норме, и цвет лица хороший, и даже настроение в порядке! Древние врачи не случайно связывали появление депрессии с разлитием в организме так называемой черной желчи – меланхолии. Современные врачи, кстати, тоже заметили, что печень склонна к унынию, то есть впадает в депрессию вместе со своим хозяином. Недаром же французы называют ее железой настроения!
На начальной стадии симптомы заболевания печени схожи с проявлениями многих других недугов. Ты можешь испытывать слабость, усталость, снижение работоспособности, потерю аппетита, повышение температуры, озноб. Однако при развитии болезни появляются классические признаки, которые напрямую указывают на проблемы с печенью, – боль в правом подреберье, потемнение мочи, пожелтение кожи и белков глаз.

«Рубашка» уже мала!
Желтуха – чаще всего признак вирусного гепатита А. При этом недуге печень теряет возможность очищать кровь, поэтому желчные пигменты начинают окрашивать кожу и белки глаз в желтый цвет. Впрочем, желтуха наступает не сразу, а только после инкубационного периода, который может длиться от 7 до 50 дней. Печени в этот период приходится тяжело – она отекает, увеличивается в размерах, ей становится тесно в своей «рубашке» – соединительнотканной капсуле. Это и вызывает боль в правом подреберье. Лечит гепатит А врач-инфекционист. Терапия заключается в поддержании функции печени и борьбе с интоксикацией. Человек, перенесший гепатит А, должен длительное время после болезни соблюдать диету. Из всех многочисленных членов своего семейства гепатит А – самый безобидный. Кроме него существуют гепатиты B, С, D, Е и G. Эта коварная «семейка» уже много лет терроризирует человечество: тайно, без видимых симптомов, она вызывает необратимые изменения в печени, вплоть до цирроза и опухолевого процесса. Так что с ними лучше не встречаться! Пока характерные симптомы болезней печени не дали о себе знать, следует обратиться к терапевту. Он проведет первичный осмотр и направит на УЗИ брюшной полости и биохимическое исследование крови.
Современный ультразвуковой аппарат способен определить реальный размер печени с точностью до миллиметра, оценить структуру этого органа и увидеть мельчайшие его нарушения – уплотнения и пустоты. Если результаты биохимического анализа крови и УЗИ укажут на проблемы с печенью, обратись к гепатологу или гастроэнтерологу – эти врачи поставят диагноз и назначат лечение. Какие же продукты нужно есть, чтобы сохранить печень здоровой на долгие годы? Печень – это в чем-то капризный и требовательный орган. Она не любит всего горячительного, тонизирующего и раздражающего: алкогольные напитки, крепкий кофе, обильную жирную и острую еду. Но есть у нее и свои предпочтения.

Пора полакомиться…
Печень – неисправимая неженка, любит сладкие фрукты, мед, теплые молочные каши, запеканки, овощные супы, яйца. Среди других ее лакомств:

  1. Свежие овощи и зелень: свекла, тыква, капуста, морковь, огурцы, кабачки, помидоры, петрушка, укроп.
  2. Молочные продукты: парное молоко, сыр, нежирный творог, кефир, закваска.
  3. Нежирные сорта рыбы: треска, форель, судак, карп, окунь, щука, камбала и др.
  4. Мясные продукты: печень отдает предпочтение телятине и индейке. Жирные сорта мяса ей не по вкусу.

И последнее. Чтобы не травмировать печень, не занимайся самолечением. Неправильное применение лекарств, особенно антибиотиков, наносит ей серьезный вред. Вовремя обращайся к врачу – и твоя печень будет преданно служить тебе долгие годы.

Читай также: Объявляем салатный разгрузочный день!

Август 28 2014, 05:08



Понравилась статья? Оцените:
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...

ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ
НАВЕРХ
		WP_Post Object
(
    [ID] => 39760
    [post_author] => 6512
    [post_date] => 2014-08-28 17:07:45
    [post_date_gmt] => 2014-08-28 14:07:45
    [post_content] => Печень весит около 1,5 кг. Состоит из 2 долей: правой и левой. Участвует в процессах крове-
творения, пищеварения, обмена веществ, а также обезвреживает яды и токсины. Способности к регенерации у нее выше, чем у любого другого органа. Но и они, увы, имеют свои пределы...

Фото: Legion-Media

Если сердце считать вместилищем нашей души, а мозг – базой интеллекта, то печень по праву можно назвать центральной биохимической лабораторией тела. От ее работы зависит не меньше, чем от деятельности сердца и мозга. Природа устроила так, что кровь доставляет к печени все, что кишечник смог «вытянуть» из пищи, — и нужное организму, и вредное. Кишечник вообще-то «существо»
суетливое, недалекое — хватает все подряд, без разбору. Печень же, напротив, весьма разборчива и умна: яды обезвреживает, токсины выводит, а оставляет в крови только все необходимое для нормального обмена веществ. Ненужное же тщательно отцеживает и в виде желчи изгоняет в желчный пузырь.

Железа настроения
Если твоя печень здорова, значит, и пищеварение у тебя в норме, и цвет лица хороший, и даже настроение в порядке! Древние врачи не случайно связывали появление депрессии с разлитием в организме так называемой черной желчи – меланхолии. Современные врачи, кстати, тоже заметили, что печень склонна к унынию, то есть впадает в депрессию вместе со своим хозяином. Недаром же французы называют ее железой настроения!
На начальной стадии симптомы заболевания печени схожи с проявлениями многих других недугов. Ты можешь испытывать слабость, усталость, снижение работоспособности, потерю аппетита, повышение температуры, озноб. Однако при развитии болезни появляются классические признаки, которые напрямую указывают на проблемы с печенью, – боль в правом подреберье, потемнение мочи, пожелтение кожи и белков глаз.

«Рубашка» уже мала!
Желтуха – чаще всего признак вирусного гепатита А. При этом недуге печень теряет возможность очищать кровь, поэтому желчные пигменты начинают окрашивать кожу и белки глаз в желтый цвет. Впрочем, желтуха наступает не сразу, а только после инкубационного периода, который может длиться от 7 до 50 дней. Печени в этот период приходится тяжело – она отекает, увеличивается в размерах, ей становится тесно в своей «рубашке» – соединительнотканной капсуле. Это и вызывает боль в правом подреберье. Лечит гепатит А врач-инфекционист. Терапия заключается в поддержании функции печени и борьбе с интоксикацией. Человек, перенесший гепатит А, должен длительное время после болезни соблюдать диету. Из всех многочисленных членов своего семейства гепатит А – самый безобидный. Кроме него существуют гепатиты B, С, D, Е и G. Эта коварная «семейка» уже много лет терроризирует человечество: тайно, без видимых симптомов, она вызывает необратимые изменения в печени, вплоть до цирроза и опухолевого процесса. Так что с ними лучше не встречаться! Пока характерные симптомы болезней печени не дали о себе знать, следует обратиться к терапевту. Он проведет первичный осмотр и направит на УЗИ брюшной полости и биохимическое исследование крови.
Современный ультразвуковой аппарат способен определить реальный размер печени с точностью до миллиметра, оценить структуру этого органа и увидеть мельчайшие его нарушения – уплотнения и пустоты. Если результаты биохимического анализа крови и УЗИ укажут на проблемы с печенью, обратись к гепатологу или гастроэнтерологу – эти врачи поставят диагноз и назначат лечение. Какие же продукты нужно есть, чтобы сохранить печень здоровой на долгие годы? Печень – это в чем-то капризный и требовательный орган. Она не любит всего горячительного, тонизирующего и раздражающего: алкогольные напитки, крепкий кофе, обильную жирную и острую еду. Но есть у нее и свои предпочтения.

Пора полакомиться...
Печень – неисправимая неженка, любит сладкие фрукты, мед, теплые молочные каши, запеканки, овощные супы, яйца. Среди других ее лакомств:
  1. Свежие овощи и зелень: свекла, тыква, капуста, морковь, огурцы, кабачки, помидоры, петрушка, укроп.
  2. Молочные продукты: парное молоко, сыр, нежирный творог, кефир, закваска.
  3. Нежирные сорта рыбы: треска, форель, судак, карп, окунь, щука, камбала и др.
  4. Мясные продукты: печень отдает предпочтение телятине и индейке. Жирные сорта мяса ей не по вкусу.
И последнее. Чтобы не травмировать печень, не занимайся самолечением. Неправильное применение лекарств, особенно антибиотиков, наносит ей серьезный вред. Вовремя обращайся к врачу – и твоя печень будет преданно служить тебе долгие годы. Читай также: Объявляем салатный разгрузочный день! [post_title] => Неутомимая труженница печень [post_excerpt] => Способности к регенерации у нее выше, чем у любого другого органа. Но и они, увы, имеют свои пределы... [post_status] => publish [comment_status] => open [ping_status] => closed [post_password] => [post_name] => neutomimaya-truzhennitsa-pechen [to_ping] => [pinged] => [post_modified] => 2017-05-12 18:42:01 [post_modified_gmt] => 2017-05-12 15:42:01 [post_content_filtered] => [post_parent] => 0 [guid] => http://liza.ua/?p=39760 [menu_order] => 15123 [post_type] => post [post_mime_type] => [comment_count] => 0 [filter] => raw )