Как выбрать замороженные овощи и фрукты

Здоровый образ жизни
Old date:
Current date: 2017-08-19
New date: 2017-02-01
Фото: Thinkstock/ photobank.ua
Фото: Thinkstock/ photobank.ua

Зима почти закончилась, однако до свежих, «настоящих» овощей, фруктов и ягод еще очень далеко. На помощь могут прийти замороженные продукты.

В настоящее время в супермаркетах можно найти широчайший выбор замороженных фруктов, ягод, овощей и зелени. Правильно замороженные продукты сохраняют большую часть витаминов, микроэлементов и антиоксидантов, замедляющих процессы старения. Полезные вещества, содержащиеся в замороженных овощах и фруктах, предотвращают онкологические заболевания и помогают нам бороться с сезонными вирусами.

Чтобы замороженная смесь принесла максимальную пользу организму, нужно ответственно отнестись к выбору продукта. Вот несколько советов экспертов на этот счет:

  • Выбирая замороженный продукт, тщательно прощупай содержимое упаковки. В случае, если внутри пакета нащупываются крупные комки, лучше от покупки отказаться. Возможно, продукт хранился неправильно, либо был разморожен и повторно заморожен.
  • Обрати внимание на внешнюю сторону упаковки: она не должна быть покрыта инеем. Такой эффект, как правило, наблюдается от перепада температур.
  • Следи также, чтобы на пакете не было потеков и заледеневших участков: упаковка должна быть без всяких признаков попадания на нее жидкости. Само собой, упаковка не должна быть поврежденной или покоробившейся.
  • Собираясь купить замороженные продукты на развес, обрати внимание, чтобы ингредиенты не были слипшимися. Овощи, фрукты и ягоды должны быть натуральных цветов и сохранять свою естественную форму. Избегай деформированных ягод, недопустимо также присутствие ледяной корки на фруктах и овощах.
  • Если собираешься использовать замороженные продукты позже, постарайся как можно быстрее доставить их домой и поместить в морозильную камеру, не допуская разморожения. Используя такие продукты, не размораживай их перед приготовлением.

 

Февраль 1 2017, 11:02
Автор:



Понравилась статья? Оцените:
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...

ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ
НАВЕРХ
		WP_Post Object
(
    [ID] => 26622
    [post_author] => 37605
    [post_date] => 2017-02-01 11:44:29
    [post_date_gmt] => 2017-02-01 09:44:29
    [post_content] => [caption id="attachment_26623" align="alignleft" width="300"]Фото: Thinkstock/ photobank.ua Фото: Thinkstock/ photobank.ua[/caption]

Зима почти закончилась, однако до свежих, «настоящих» овощей, фруктов и ягод еще очень далеко. На помощь могут прийти замороженные продукты.

В настоящее время в супермаркетах можно найти широчайший выбор замороженных фруктов, ягод, овощей и зелени. Правильно замороженные продукты сохраняют большую часть витаминов, микроэлементов и антиоксидантов, замедляющих процессы старения. Полезные вещества, содержащиеся в замороженных овощах и фруктах, предотвращают онкологические заболевания и помогают нам бороться с сезонными вирусами.

Чтобы замороженная смесь принесла максимальную пользу организму, нужно ответственно отнестись к выбору продукта. Вот несколько советов экспертов на этот счет:





 
    [post_title] => Как выбрать замороженные овощи и фрукты
    [post_excerpt] => 
    [post_status] => publish
    [comment_status] => open
    [ping_status] => closed
    [post_password] => 
    [post_name] => kak-vyibrat-zamorozhennyie-ovoshhi-i-fruktyi
    [to_ping] => 
    [pinged] => 
    [post_modified] => 2017-01-19 17:02:32
    [post_modified_gmt] => 2017-01-19 15:02:32
    [post_content_filtered] => 
    [post_parent] => 0
    [guid] => http://liza.ua/?p=26622
    [menu_order] => 3282
    [post_type] => post
    [post_mime_type] => 
    [comment_count] => 0
    [filter] => raw
)