Как питаться если болит горло

Здоровый образ жизни Женщина пьет чай - фото
Old date:
Current date: 2017-07-25
New date: 2016-04-08

Когда болит горло, кушать совсем не хочется. Стоит прислушаться к своему организму. Ухудшением аппетита он сигнализирует о том, что все свои ресурсы он направил на борьбу с инфекцией и сил на пищеварительный процесс практически не осталось.

Женщина пьет чай - фото
Fotolia

Питание при ангине

Значит ли это, что стоит полностью отказаться от еды? Конечно же, нет. Просто нужно придерживаться нескольких правил в питании, чтобы не раздражать слизистую горла и не нагружать печень.

  • Все блюда должны быть легкими, мягкими, теплыми.
  • Исключить из рациона жирное, острое, пряное.
  • Основу рациона должны составлять питательные каши, мягкие фрукты, овощи.
  • Не стоит увлекаться белковой пищей.
  • Питаться маленькими порциями, но часто.

Специальная диета

Thinkstock/ fotobank.ua
Thinkstock/ fotobank.ua

Многие врачи при ангине рекомендуют придерживаться диетического стола № 13. Он показан при инфекционных заболеваниях, в том числе и при остром тонзиллите. Эта диета предполагает ограничение белковой пищи, жиров, некоторое уменьшение количества углеводной пищи, увеличение количества овощей в рационе. Также рекомендуется повысить количество жидкости для питья за счет разнообразных витаминизированных напитков. Сами блюда должны быть в мягком протертом или рубленом виде, лучше полужидком состоянии. Основной способ приготовления – варка в воде или на пару. Частота питания должна быть от 6 раз в сутки, чем чаще, тем лучше, но порции блюд делают маленькими.

Помни! Успех эффективного лечения больного горла – в правильно подобранном препарате. Обрати внимание на Тонзилотрен – натуральный немецкий препарат, который благодаря комбинации из пяти компонентов снимает воспаление и стимулирует собственные защитные механизмы организма при вирусных и бактериальных инфекциях глотки на разных стадиях воспаления. Тонзилотрен снимает воспаление в горле, восстанавливает защитную функцию миндалин, уменьшает их объем. При ангине Тонзилотрен способствует очищению лакун миндалин от пробок, снимает отек и воспаление лимфатических узлов. Важно также то, что помимо лечения заболеваний горла препарат способствует нормализации показателей иммунитета всего организма в целом и предупреждает повторные заболевания. Эффективность и хорошая переносимость Тонзилотрена были подтверждены многочисленными клиническими исследованиями.

Fotolia
Fotolia

Узнай больше о профилактике и лечении ангины и других заболеваний, сопровождающихся болью в горле на сайте http://tonsilotren.liza.ua/

Все советы изложены в легкой, доступной и интересной форме «Карточек здоровья». Их можно сохранить себе на память и поделиться с друзьями в социальных сетях. Делись интересными фактами с друзьями в соцсетях. Ставь хэштэг #tonsilotren под понравившимся советом и участвуй в розыгрыше призов!

Среди тех, кто поделится карточками-открытками на своих страничках в Facebook и в «ВКонтакте», будут разыграны призы – очаровательные мягкие игрушки Овечка-ПОДУШКА.

Присоединяйся и выигрывай!

ЧИТАЙ ЕЩЕ:

Лечение ангины с помощью ароматерапии

Почему жители городов чаще болеют ангиной?

Апрель 8 2016, 12:04
Автор:



Понравилась статья? Оцените:
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...

ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ
Loading...
НАВЕРХ
		WP_Post Object
(
    [ID] => 92958
    [post_author] => 37605
    [post_date] => 2016-04-08 12:26:37
    [post_date_gmt] => 2016-04-08 09:26:37
    [post_content] => Когда болит горло, кушать совсем не хочется. Стоит прислушаться к своему организму. Ухудшением аппетита он сигнализирует о том, что все свои ресурсы он направил на борьбу с инфекцией и сил на пищеварительный процесс практически не осталось.

[caption id="attachment_92962" align="aligncenter" width="600"]Женщина пьет чай - фото Fotolia[/caption]

Питание при ангине

Значит ли это, что стоит полностью отказаться от еды? Конечно же, нет. Просто нужно придерживаться нескольких правил в питании, чтобы не раздражать слизистую горла и не нагружать печень.

Специальная диета

[caption id="attachment_30575" align="aligncenter" width="600"]Thinkstock/ fotobank.ua Thinkstock/ fotobank.ua[/caption] Многие врачи при ангине рекомендуют придерживаться диетического стола № 13. Он показан при инфекционных заболеваниях, в том числе и при остром тонзиллите. Эта диета предполагает ограничение белковой пищи, жиров, некоторое уменьшение количества углеводной пищи, увеличение количества овощей в рационе. Также рекомендуется повысить количество жидкости для питья за счет разнообразных витаминизированных напитков. Сами блюда должны быть в мягком протертом или рубленом виде, лучше полужидком состоянии. Основной способ приготовления – варка в воде или на пару. Частота питания должна быть от 6 раз в сутки, чем чаще, тем лучше, но порции блюд делают маленькими. Помни! Успех эффективного лечения больного горла – в правильно подобранном препарате. Обрати внимание на Тонзилотрен – натуральный немецкий препарат, который благодаря комбинации из пяти компонентов снимает воспаление и стимулирует собственные защитные механизмы организма при вирусных и бактериальных инфекциях глотки на разных стадиях воспаления. Тонзилотрен снимает воспаление в горле, восстанавливает защитную функцию миндалин, уменьшает их объем. При ангине Тонзилотрен способствует очищению лакун миндалин от пробок, снимает отек и воспаление лимфатических узлов. Важно также то, что помимо лечения заболеваний горла препарат способствует нормализации показателей иммунитета всего организма в целом и предупреждает повторные заболевания. Эффективность и хорошая переносимость Тонзилотрена были подтверждены многочисленными клиническими исследованиями. [caption id="attachment_38747" align="aligncenter" width="509"]Fotolia Fotolia[/caption] Узнай больше о профилактике и лечении ангины и других заболеваний, сопровождающихся болью в горле на сайте http://tonsilotren.liza.ua/ Все советы изложены в легкой, доступной и интересной форме «Карточек здоровья». Их можно сохранить себе на память и поделиться с друзьями в социальных сетях. Делись интересными фактами с друзьями в соцсетях. Ставь хэштэг #tonsilotren под понравившимся советом и участвуй в розыгрыше призов! Среди тех, кто поделится карточками-открытками на своих страничках в Facebook и в «ВКонтакте», будут разыграны призы – очаровательные мягкие игрушки Овечка-ПОДУШКА. Присоединяйся и выигрывай! ЧИТАЙ ЕЩЕ: Лечение ангины с помощью ароматерапии Почему жители городов чаще болеют ангиной? [post_title] => Как питаться если болит горло [post_excerpt] => [post_status] => publish [comment_status] => open [ping_status] => closed [post_password] => [post_name] => kak-pitatsya-esli-bolit-gorlo [to_ping] => [pinged] => [post_modified] => 2017-01-19 16:33:08 [post_modified_gmt] => 2017-01-19 14:33:08 [post_content_filtered] => [post_parent] => 0 [guid] => http://liza.ua/?p=92958 [menu_order] => 7877 [post_type] => post [post_mime_type] => [comment_count] => 0 [filter] => raw )