2018-01-23T08:35

Как группа крови влияет на характер и здоровье: узнай больше

Здоровый образ жизни группа крови

Удивительно, как много может сказать о тебе группа крови: какие продукты ты не переносишь, чем и как болеешь и даже какой у тебя характер!

группа крови
Shutterstock

Почему 40% представителей белой расы имеют кровь второго типа, тогда как среди азиатовтолько 27%? Такое расхождение в группах крови окутано тайнами по сей день, хотя многие ученые пытаются разгадать их. Дальше всех пока продвинулся американский натуропат и диетолог Питер ДАдамо. Еще в прошлом веке вследствие долгих исследований он пришел к выводу, что примерно 60 тыс. лет назад у всех людей была одна и та же группа кровипервая. Потому что питались все одинакововыборато особо не было: охотились на зверей и птиц, ловили рыбу, собирали травы и коренья. Но потом наступили голодные времена и все поменялось

Разделение по группе крови

  • 1525 тыс. лет назад племена разрослись: еды стало не хватать, пришлось заняться земледелием. Характер пищи изменился, и появилась вторая группа.
  • Прошло еще 10 тыс лет: человек научился разводить скот и начал кочевать, есть мясо и пить молоко. Так возникла новая группа кровитретья.
  • 1500 лет назад вследствие активного смешения рас родилась 4 группа.
  • И совсем недавно появились данные о нулевой группе, обнаруженной у группы пациентов в Индии. Феномен назвали «бомбейским». А все, что пока известно ученым об этой уникальной группе крови, – она несовместима ни с одной другой.
диета по группе крови - фото
shutterstock

Диета по группе крови

В 1996 году Питер ДАдамо выпустил в свет книгу «Диета по группе крови». В ней он пишет, что еда, несовместимая с группой крови, содержит антигены, которые вызывают разные заболевания. ДАдамо рекомендовал диету по группе крови, как способ снизить риск инфекций, похудеть, предотвратить такие тяжелые заболевания, как рак и диабет, а также замедлить процесс старения.

Но как может кровь меняться в зависимости от еды? Да очень просто! Она эволюционировала на протяжении тысячелетий, чтобы человечество смогло приспособиться к новой пище и благодаря этому выжить, а не умереть от несварения желудкаДело в  том, что в продуктах содержатся особые белкилектины, которые провоцируют реакцию агглютинациисклеивания клеток крови и вызывают воспаление слизистой оболочки желудка и кишечника. Съела пищу не с тем лектином, и в капиллярах образовались тромбы, ткани пострадали от недостатка кислорода, обмен веществ расстроилсяДля каждой группы крови есть свои неподходящие продукты. Если ими увлекаться, организм будет тратить слишком много энергии на их переваривание и изнашиваться прежде времени.

Дружба и карьера

Разделение людей по группе крови сильно развито в Японии. И здесь речь совсем не о питании. По мнению японцев, именно кровь определяет характер и индивидуальные особенности человека, а не астрология и наследственность. Так, например, молодые люди часто выбирают друзей и спутников жизни по группе крови. А менеджеры, работающие в отделе кадров, используют знания о группах крови при приеме человека на работу. В Японии можно встретить объявления, когда какаянибудь фирма объявляет о поисках лица на вакантную должность только с определенной группой крови.

Физическая активность, Фото
Burda-media

Первая группа крови

  1. Здоровье. Люди с первой группой крови склонны к заболеваниям ЖКТ. Помимо этого, у них повышен риск патологий щитовидной железы, артрита, аллергии.
  2. Полезно. Высокобелковая диета с низким содержанием углеводов. Ешь мясо, рыбу, фрукты, бобовые, крупы.Из физической нагрузки особенно полезны аэробика и беговая дорожка.
  3. Вредно. Все виды капусты (угнетает щитовидную железу), горчица, баклажаны, картофель, молоко и большая часть  продуктов из него, а также  маринады и кислые фрукты. Лучше их избегать, чтобы не провоцировать проблемы ЖКТ.
  4. Характер сильный, боевой и рисковый. Первогруппникиприрожденные лидеры, решительны и уверены в себе. При этом они неуравновешенны и возбудимы. Порой бывают суетливы, ревнивы, чересчур амбициозны и самоуверенны. Болезненно переносят любую, даже самую справедливую критику, не любят, когда их слова подвергают сомнению. В большинстве своем ревнивы.

 

йога для похудения
Depositphotos

Вторая группа крови

  1. Здоровье. На протяжении всей жизни подвержены простудам. Повышен риск анемии, диабетаожирения, болезней сердца и дисбактериоза.
  2. Полезно. Низкокалорийное питание с упором на продукты растительного происхождения. Ешь рыбу, сою, орехи, бобовые, крупы, капусту и другие овощи, которые растут в твоем регионе. Из спорта обрати внимание на йогу и плавание.
  3. Вредно. Красное мясо, изделия из пшеницы и цельного молока (плохо усваиваются), сливочное масло, сыры, помидоры, баклажаны, апельсины, яблочный уксус, кетчуп.
  4. Характер гармоничный, спокойный, терпеливый, доброжелательный, чувствительный, бесконфликтный. Тяжело переносят предательство. По жизни легко адаптируются к переменам, очень общительны. Таким лучше работается в команде. Иногда не в меру упрямятся, не умеют расслабляться, не любят спорт. Отличаются застенчивостью. Романтики в душе, любящие и преданные.
Thinkstock/photobank.ua

Третья группа крови

  1. Здоровье. У этой группы наиболее крепкое здоровье из всех четырех. Но при этом повышен риск синдрома хронической усталости, рассеянного склероза и диабета.
  2. Полезно. Питание с акцентом на молочные продукты. Помимо этого, включи в рацион рыбу, красное мясо, зелень, свеклу, баклажаны. Из спорта предпочтительны аэробика, теннис, бег.
  3. Вредно. Мороженое, сыр, тыквенные семечки, ячмень, авокадо, томатный сок, говяжье сердце, гусь и курица (содержащиеся в ней лектины подрывают иммунитет). Следи за потреблением сладкоголучше меньше.
  4. Характер уравновешенный, коммуникабельный, изобретательный, независимый и свободный. Люди этой группы крови открыты и оптимистичны. Их тянет к приключениям,
    а все привычное и обыденное навевает скукуЛюди этого знака никогда не упустят случая чтото изменить в жизни. Девушки –  отличные хозяйки и в браке хранят верность супругу.
Спорт для здоровья, Фото
Burda-media

Четвертая группа крови

  1. Здоровье. Повышена заболеваемость ОРВИ, а также риск сердечнососудистых заболеваний, анемии, некоторых опухолей (например, молочной железы).
  2. Полезно. Красное мясо поможет победить склонность к анемии, а свежая зелень, овощи, соя и морские водоросли служат профилактикой рака. Отлично подходят лыжи, коньки, плавание.
  3. Вредно. Пшеница, кукуруза и гречневая крупа (замедляет обмен веществ), камбала, палтус, селедка, крабы, креветки, а также угорь и речные раки. Отдай предпочтение простым и полезным продуктам.
  4. Характер активный, ровный, но временами нерешительный, консервативный. Люди этой группы крови всегда готовы выслушать и понять других. Хотя в себе копаться не любят. Их можно назвать одухотворенными натурами и многогранными личностями. Противоположный пол пленит их неординарное мышление. Очень сексуальны, но при этом очень требовательны в выборе спутника жизни.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.




Наши проекты

Январь 23 2018, 08:01
Автор:
Понравилась статья? Оцените:
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Лиза
2018-01-23T08:35
Загрузка...

Загрузка...

ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: