Худеем за три дня на яичной диете

Здоровый образ жизни
Old date:
Current date: 2017-09-22
New date: 2017-03-27
eggs_3
Фото: themonnie

Набрала парочку килограмм? Ситуация не критичная, но довольно неприятная. К счастью, с помощью этой экспресс-диеты ты сможешь быстро привести себя в порядок.

Яичная диета продолжается всего три дня, так как большое количество яиц в твоем меню может привести к проблемам со здоровьем.

Во время похудения необходимо пить как можно больше чистой воды и зеленого чая без сахара. А вот от алкогольных напитков, кофе и сладостей желательно полностью отказаться. Основной продукт диеты — сваренные вкрутую яйца без соли.

День первый

  • Завтрак: одно яйцо, чашечка несладкого зеленого чая.
  • Обед: один крупный грейпфрут, салат из свежих сезонных овощей с чайной ложкой растительного масла, одно яйцо.
  • Ужин: один грейпфрут и яйцо.

День второй

  • Завтрак: зеленый чай без сахара, грейпфрут, яйцо.
  • Обед: стакан овощного бульона, яйцо, грейпфрут.
  • Ужин: одно яйцо и грейпфрут.

День третий

  • Завтрак: зеленый чай, яйцо, грейпфрут.
  • Обед: приготовленные на пару, несоленые овощи, грейпфрут, яйцо.
  • Ужин: один грейпфрут и одно яйцо.

Март 27 2017, 07:03
Автор:



Понравилась статья? Оцените:
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...

ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ
НАВЕРХ
		WP_Post Object
(
    [ID] => 20623
    [post_author] => 37605
    [post_date] => 2017-03-27 19:26:19
    [post_date_gmt] => 2017-03-27 16:26:19
    [post_content] => [caption id="attachment_20624" align="alignleft" width="300"]eggs_3 Фото: themonnie[/caption]

Набрала парочку килограмм? Ситуация не критичная, но довольно неприятная. К счастью, с помощью этой экспресс-диеты ты сможешь быстро привести себя в порядок.

Яичная диета продолжается всего три дня, так как большое количество яиц в твоем меню может привести к проблемам со здоровьем.

Во время похудения необходимо пить как можно больше чистой воды и зеленого чая без сахара. А вот от алкогольных напитков, кофе и сладостей желательно полностью отказаться. Основной продукт диеты - сваренные вкрутую яйца без соли.

День первый

День второй

День третий

    [post_title] => Худеем за три дня на яичной диете
    [post_excerpt] => 
    [post_status] => publish
    [comment_status] => open
    [ping_status] => closed
    [post_password] => 
    [post_name] => hudeem-za-tri-dnya-na-yaichnoy-diete
    [to_ping] => 
    [pinged] => 
    [post_modified] => 2017-09-06 16:27:28
    [post_modified_gmt] => 2017-09-06 13:27:28
    [post_content_filtered] => 
    [post_parent] => 0
    [guid] => http://liza.ua/?p=20623
    [menu_order] => 1738
    [post_type] => post
    [post_mime_type] => 
    [comment_count] => 0
    [filter] => raw
)