12 продуктов, улучшающих обмен веществ

Здоровый образ жизни как ускорить обмен веществ
Old date:
Current date: 2017-07-25
New date: 2017-07-23

Чтобы есть и худеть выбирайте продукты, ускоряющие метаболизм. Используйте следующие ингредиенты для приготовления вкусных блюд, которые улучшат обмен веществ и помогут избавиться от лишних килограммов. Главное – соблюдайте меру и следуйте режиму питания.

как ускорить обмен веществ
Pinterest
  1. Имбирь, горчица, хрен

Стимулируют пищеварительные процессы, ускоряют метаболизм и способствуют сжиганию жира.

как ускорить обмен веществ
Pinterest

Здоровое дыхание – основа жизни

  1. Цитрусовые

Способствуют сжиганию жиров и улучшают обмен веществ.

как ускорить обмен веществ
Pinterest
  1. Специи

Карри, корица, перец и прочие специи значительно ускоряют обмен веществ.

как ускорить обмен веществ
Pinterest
  1. Малина

Чтобы организм легче переварил большое количество еды, за 30 минут до застолья советуют съесть полстакана малины, которая активизирует обмен веществ.

как ускорить обмен веществ
Pinterest
  1. Нежирные молочные продукты

Йогурт, кефир, молочная сыворотка, творог и простокваша питают организм протеином, который способствует ускорению обмена веществ. Молочная сыворотка также активизирует расходование подкожного жира.

как ускорить обмен веществ
Pinterest
  1. Фасоль

Питает организм растительным белком, что способствует обмену веществ.

как ускорить обмен веществ
Pinterest
  1. Кокосовое молоко

Содержит полезные жиры, активизирующие пищеварительные процессы.

как ускорить обмен веществ
Pinterest
  1. Ананас

Знаменитый диетическими свойствами фрукт ускоряет обмен веществ.

как ускорить обмен веществ
Pinterest
  1. Папайя

Хорошим дополнением к блюду будет кусочек папайи, которая содержит ферменты, способствующие пищеварению.

как ускорить обмен веществ
Pinterest
  1. Овсянка

Один из лучших источников клетчатки, ускоряющих метаболизм.

как ускорить обмен веществ
Pinterest
  1. Зеленые яблоки

Долька зеленого яблока поможет организму справиться с пищеварением при переедании.

как ускорить обмен веществ
Pinterest
  1. Продукты из цельного зерна

Для переработки продуктов из цельного зерна организму требуется много энергии, благодаря чему обмен веществ ускоряется.

как ускорить обмен веществ
Pinterest

Как нормализовать обмен веществ и не поправляться?

Морепродукты: витамины и полезные вещества

5 аргументов против диет, или Почему я люблю толстяков

Июль 23 2017, 08:07
Автор:



Понравилась статья? Оцените:
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ
Loading...
НАВЕРХ
		WP_Post Object
(
    [ID] => 108475
    [post_author] => 37605
    [post_date] => 2017-07-23 20:45:37
    [post_date_gmt] => 2017-07-23 17:45:37
    [post_content] => Чтобы есть и худеть выбирайте продукты, ускоряющие метаболизм. Используйте следующие ингредиенты для приготовления вкусных блюд, которые улучшат обмен веществ и помогут избавиться от лишних килограммов. Главное – соблюдайте меру и следуйте режиму питания.

[caption id="attachment_108479" align="aligncenter" width="576"]как ускорить обмен веществ Pinterest[/caption]
  1. Имбирь, горчица, хрен

Стимулируют пищеварительные процессы, ускоряют метаболизм и способствуют сжиганию жира. [caption id="attachment_108480" align="aligncenter" width="592"]как ускорить обмен веществ Pinterest[/caption] Здоровое дыхание – основа жизни
  1. Цитрусовые

Способствуют сжиганию жиров и улучшают обмен веществ. [caption id="attachment_108481" align="aligncenter" width="597"]как ускорить обмен веществ Pinterest[/caption]
  1. Специи

Карри, корица, перец и прочие специи значительно ускоряют обмен веществ. [caption id="attachment_108482" align="aligncenter" width="594"]как ускорить обмен веществ Pinterest[/caption]
  1. Малина

Чтобы организм легче переварил большое количество еды, за 30 минут до застолья советуют съесть полстакана малины, которая активизирует обмен веществ. [caption id="attachment_108483" align="aligncenter" width="583"]как ускорить обмен веществ Pinterest[/caption]
  1. Нежирные молочные продукты

Йогурт, кефир, молочная сыворотка, творог и простокваша питают организм протеином, который способствует ускорению обмена веществ. Молочная сыворотка также активизирует расходование подкожного жира. [caption id="attachment_108484" align="aligncenter" width="589"]как ускорить обмен веществ Pinterest[/caption]
  1. Фасоль

Питает организм растительным белком, что способствует обмену веществ. [caption id="attachment_108485" align="aligncenter" width="583"]как ускорить обмен веществ Pinterest[/caption]
  1. Кокосовое молоко

Содержит полезные жиры, активизирующие пищеварительные процессы. [caption id="attachment_108486" align="aligncenter" width="594"]как ускорить обмен веществ Pinterest[/caption]
  1. Ананас

Знаменитый диетическими свойствами фрукт ускоряет обмен веществ. [caption id="attachment_108487" align="aligncenter" width="586"]как ускорить обмен веществ Pinterest[/caption]
  1. Папайя

Хорошим дополнением к блюду будет кусочек папайи, которая содержит ферменты, способствующие пищеварению. [caption id="attachment_108488" align="aligncenter" width="595"]как ускорить обмен веществ Pinterest[/caption]
  1. Овсянка

Один из лучших источников клетчатки, ускоряющих метаболизм. [caption id="attachment_108489" align="aligncenter" width="597"]как ускорить обмен веществ Pinterest[/caption]
  1. Зеленые яблоки

Долька зеленого яблока поможет организму справиться с пищеварением при переедании. [caption id="attachment_108490" align="aligncenter" width="588"]как ускорить обмен веществ Pinterest[/caption]
  1. Продукты из цельного зерна

Для переработки продуктов из цельного зерна организму требуется много энергии, благодаря чему обмен веществ ускоряется. [caption id="attachment_108491" align="aligncenter" width="588"]как ускорить обмен веществ Pinterest[/caption] Как нормализовать обмен веществ и не поправляться? Морепродукты: витамины и полезные вещества 5 аргументов против диет, или Почему я люблю толстяков [post_title] => 12 продуктов, улучшающих обмен веществ [post_excerpt] => [post_status] => publish [comment_status] => open [ping_status] => closed [post_password] => [post_name] => 12-produktov-uluchshayushhih-obmen-veshhestv [to_ping] => [pinged] => [post_modified] => 2017-07-21 18:36:24 [post_modified_gmt] => 2017-07-21 15:36:24 [post_content_filtered] => [post_parent] => 0 [guid] => http://liza.ua/?p=108475 [menu_order] => 1428 [post_type] => post [post_mime_type] => [comment_count] => 0 [filter] => raw )